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Yoga y pilates

Barcelona tiene una escena de yoga y pilates enorme, de estudios minúsculos en pisos del Eixample a centros con varias salas. La diferencia la marca el profesor, no el estilo de la puerta.

Estilos y profesores

Hatha suave, vinyasa dinámica, yoga terapéutico o pilates con máquina: prueba dos estilos antes de decidir. Los estudios serios ofrecen clase de pago único sin matrícula para probar.

Bonos vs. abono mensual

Si vas dos veces por semana, el abono sale a cuenta; si tu agenda es imprevisible, el bono de diez clases caduca más despacio de lo que crees y algunos no caducan nunca. Haz la cuenta con tu asistencia real del último mes.

El silencio como criterio

Visita la sala: si oyes el tráfico desde la esterilla, buscarás la calma en otra parte. Los mejores estudios están en patios interiores o plantas altas.