Kampfsport
Barcelona hat eine tiefe Kampfsporttradition: olympische Judolinien, brasilianisches Jiu-Jitsu an jeder zweiten Ecke und Boxgyms, die Viertelinstitutionen sind.
Disziplin wählen
Die Schlagdisziplinen — Boxen und Muay Thai — belohnen Kondition und Präzision; die Grappling-Disziplinen — BJJ und Judo — belohnen Geduld und Hebeltechnik. Überall gibt es Probestunden: Nehmen Sie eine je Richtung.
Das Gym wählen
Schauen Sie, wer dort trainiert, nicht wer auf dem Plakat steht: gemischte Niveaus, kontrolliertes Sparring und Anfänger mit Geduld behandelt. Ein Gym, das nur Champions züchtet, züchtet auch Verletzungen.
Gürtel und Ausrüstung
Die Grundausrüstung ist im Boxen günstig (Handschuhe, Bandagen) und im Judo oder BJJ teurer (Kimono). Fragen Sie die Akademie, bevor Sie kaufen: Es gibt meist Leihmaterial für die ersten Wochen.